jueves, 13 de octubre de 2016

Actitud y Bienestar





- Aceptar el hecho de que vivir es sinónimo de tener problemas.

- Reconocer las situaciones problemáticas con rapidez.


- Controlar la tendencia a responder impulsivamente.


- El problema es una combinación de factores ambientales y personales.


- El problema se considera como un reto u oportunidad de crecimiento personal.


- Solucionar el problema exige tiempo y esfuerzo.


- Hay soluciones y se pueden encontrar. Actitud de afrontamiento.