Una persona experimenta una
adicción hacia el uso de las redes/comunidades sociales cuando la inversión de
tiempo en esta conducta llega a ser descontrolada y además, cuando se obtienen
consecuencias negativas que no son óbice para el cese de este comportamiento.
SEÑALES DE ALARMA
- Las horas que
la persona va invirtiendo en la Red o Comunidad cada vez son más. Esto es como
consecuencia de una tolerancia progresiva que es común en las adicciones.
Mentir/ocultar
el tiempo que se dedica realmente a estar conectado.
- Necesidad de
llegar a casa y conectarse inmediatamente.
- Ante la
abstinencia obligada o autoimpuesta se experimentan algunas consecuencias
negativas: agitación psicomotora, ansiedad/depresión,
pensamientos obsesivos respecto a la Red o comunidad, fantasías o pensamientos
relacionados con el uso que se hace de Internet, movimiento de “tecleteo”
voluntario o involuntario de los dedos e irritabilidad o agresividad.
- Reducción las
actividades de ocio que se hacían hasta ese momento.
- Disminución de
la comunicación con los miembros de la familia en el hogar y menor
participación en las tareas y actividades familiares.
- Se continúa
usando Internet a pesar de ser evidentes las consecuencias negativas que se
experimentan en las diferentes áreas de la vida, laboral, académica, familiar…
(Suspensos, avisos en el trabajo, quejas de la pareja, molestias físicas,
privación de sueño…)
- Una señal de
alarma muy importante es que el entorno próximo diga a la persona que se cree
que tiene un problema con su conducta de uso de las redes y/ o comunidades
sociales.
- Si el patrón
de conducta se da a lo largo de un periodo de tiempo considerable, mínimo 6
meses, de modo continuo, se experimenta un deterioro directamente relacionado
con la conducta abusiva y varios de los factores mencionados se cumplen,
entonces se debe acudir a un especialista que nos dará un correcto diagnóstico
y orientación a la hora de intervenir para mejorar la situación.
Fuente: ais-info.org
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